Cubetti di ghiaccio

Cubetti di ghiaccio in tutta salute

Pulisci il vano refrigerante ogni volta che si accumulano residui di cibo surgelato ed elimina il ghiaccio che si forma sulle pareti: quando...
iper food

Iper-food: un’intelligenza artificiale ha scoperto i cibi anti-cancro

Trovare delle somiglianze. Così ha lavorato l'intelligenza artificiale che hanno utilizzato i ricercatori inglesi del dipartimento di chirurgia oncologica dell’Imperial College di Londra per individuare, all’interno...
Cubetti di ghiaccio e contaminazioni

Cubetti di ghiaccio: come evitare batteri e virus?

Metti un tramonto d’estate in riva al mare in giusta compagnia, con la sabbia a trasmettere al corpo il tepore della giornata che si...
arriva il caldo

Arriva il caldo: 10 consigli per non stare male

Le alte temperature estive sono arrivate. Dopo una mezza stagione dal sapore quasi autunnale, l'estate è arrivata con tutte le sue peculiarità. Tra queste,...
Carne rossa

Carne rossa: rinuncia a una porzione alla settimana e vivi di più

Togliere una porzione di carne rossa dalla nostra dieta settimanale e sostituirla con un piatto di proteine diverse abbassa il rischio di morte prematura....
Succo di pomodoro

Un bicchiere di succo di pomodoro al giorno aiuta il cuore?

Le malattie cardiovascolari sono il killer numero uno in tutto il mondo occidentale, Italia compresa. Alcuni dei fattori di rischio, come il fumo, la...
Carne bianca carne rossa

Colesterolo: la carne bianca è davvero migliore di quella rossa?

Un nuovo studio sostiene che non ci siano differenze per quanto riguarda i livelli di colesterolo tra i due tipi di carne. Questo lavoro...
Miele di corbezzolo

Miele di corbezzolo: un’arma contro il cancro al colon?

La ricerca scientifica su possibili principi attivi e sostanze che possono aiutare nella lotta contro il cancro premia il miele di corbezzolo. Secondo uno...
Bevande con probiotici

Ansia: mangiare frutta e verdura meglio delle bevande con probiotici

Sempre più ricerche sottolineano l'importanza di avere un intestino in buona salute per contrastare problemi psicologici come l'ansia. Migliorare quindi la flora batterica è...
broccoli blocca tumore

Nei broccoli c’è un composto che blocca i tumori

Più passa il tempo, più le crucifere guadagnano elogi dalla comunità scientifica. Studi passati hanno dimostrato che broccoli & company sono preziosi alleati del...
Cibi già pronti

I cibi già pronti ti spingono a mangiare di più

Tecnicamente si chiamano cibi processati o ultra processati perché sono sottoposti a un processo industriale. Sono ricchi di sale e zuccheri aggiunti. Molte ricerche...
pane integrale diabete

Ecco perché mangiare pane integrale protegge dal diabete

Il pane integrale abbassa i livelli di serotonina nel sangue e in particolare nel colon. E bassi livelli ematici di serotonina (che non è...
Zolfovideo

Zolfo: dove si trova? Perché è importante per la salute

Oltre al suo ruolo su capelli, pelle e unghie, lo zolfo è determinante per creare il collagene, ma anche enzimi responsabili di molte reazioni...
bottiglia vino

Una bottiglia di vino a settimana? Come fumare 10 sigarette

Chi non fuma e beve una bottiglia di vino a settimana aumenta il suo rischio di sviluppare un tumore dell'1% se è un uomo...
prevenire la demenza

Per prevenire la demenza mangia mezzo piatto di funghi a settimana

Per mantenere giovane il cervello e prevenire la demenza bisogna portare in tavola i funghi una volta a settimana. Quanti? Secondo uno studio della National...
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Per proteggere il cervello dalle malattie mangia mediterraneo

L'attenzione della Settimana mondiale del cervello, che si celebra dall'11 al 17 marzo 2019, quest'anno è focalizzata sulla prevenzione. Secondo gli esperti e le...

L'Approfondimento di OK-Salute

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