Alimentazione

Allattamento: quali sono le posizioni migliori?

Una delle prime cose che viene insegnata a una mamma subito dopo il parto è come allattare il proprio bambino. Anche se gran parte dei...

Mamme sempre più distratte durante l’allattamento

L'allattamento è uno dei momenti più coinvolgenti che le mamme si trovano ad affrontare quando tengono fra le braccia i loro pargoletti: eppure quasi...

Parto cesareo: l’allattamento riduce il dolore post-operatorio

Allattare al seno non solo fa bene al piccolo ma anche alla mamma, soprattutto se ha subito un taglio cesareo. Secondo una ricerca dell'Hospital...

Bambini: un uovo al giorno mette il “turbo” alla crescita

«Ti sembra sciupato? Avrà mangiato abbastanza?». Ecco l'incubo di tutte le neo-mamme. Centimetro e bilancia alla mano, ogni settimana è una sfida per vedere...

Bambini: no ai succhi di frutta sotto l’anno di età

Nelle sue nuove linee guida l'American Academy of Pediatrics ha puntato il dito contro queste bevande e ha invitato tutti i genitori a evitarli...

La pasta fa bene ai bambini. La «riscoperta» made in USA

Per la salute dei più piccoli, spaghetti battono hamburger 1-0. A sancirlo è una ricerca condotta negli Stati Uniti, la “patria” del cibo spazzatura,...

Latte materno: cosa contiene e tutti i benefici

La natura pensa a tutto e sebbene l’uomo abbia creato quello artificiale, il latte materno rimane insostituibile. Quali sono i suoi principi nutritivi? Ci...

Giocare con la verdura spinge i bimbi a mangiarne di più

Le mamme più creative l'hanno sempre fatto. Trasformare le verdure in piccoli animali o in oggetti spinge i bambini a mangiarne di più. Ora...

Troppo fruttosio danneggia il fegato dei bambini come l’alcol

Mangiare costantemente fruttosio ha pesanti effetti negativi sul fegato dei bambini paragonabili a quelli dell'abuso di alcol. La notizia arriva da uno studio dei...

Svezzamento: tutte le risposte ai dubbi delle mamme

I dubbi delle mamme Quando incominciare a usare il latte vaccino? Il glutine può essere rischioso? Dieta vegana sì o no? Sono moltissimi i dubbi...

Genitori attenti! I bimbi mangiano troppe proteine e poco ferro

Troppe proteine, troppo sale e poco ferro. Sono queste le abitudini scorrette nell'alimentazione dei bambini, soprattutto dallo svezzamento ai tre anni di età. A...

Latte vaccino: ecco 3 buone ragioni per evitarlo nei primi mesi di vita

Troppe proteine, poco ferro e pochi acidi grassi essenziali: il latte vaccino non è l'alimento giusto per rimpiazzare il latte materno nei primi mesi di...

Perché il latte materno protegge dalle infezioni?

Il latte materno protegge dalle infezioni il neonato perché gioca un ruolo di fondamentale importanza nella costituzione del microbiota e delle difese immunitarie del bambino nei suoi primi...

Allattamento al seno: i 10 consigli pratici dei neonatologi

Un gesto naturale e spontaneoNonostante si tratti di uno dei gesti più naturali e spontanei che una mamma può compiere, l'allattamento al seno negli ultimi anni è stato influenzato da...

Bambini e alimentazione: cresceteli con dieta varia e porzioni corrette

Il fatto che il 36% dei bambini della scuola primaria sia obeso o in sovrappeso è un dato preoccupante, ma forse lo è ancora...

La merenda giusta per i bambini

La merenda deve essere sana e non ripetitiva, ma non cedere alle richieste dei bambini non è facile né per i genitori né per i nonni....

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