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La salute dei piedi, anche per quanto riguarda l’eccesso di sudore, parte dalla scarpe.

Iperidrosi plantare

In questi casi si parla di iperidrosi plantare. Può essere tenuta sotto controllo, ma difficilmente combattuta del tutto.

Solo scarpe traspiranti 

Il primo consiglio è quello di usare scarpe traspiranti evitando quelle plastificate. Ricordarsi poi di lavarle spesso in lavatrice, chiuse in un apposito sacchetto o in una federa. Una volta asciutte si consiglia di inserire del bicarbonato che assorbe gli odori.

È buona norma anche usare calzini assorbenti o traspiranti

Un’altra accortezza da prendere in considerazione, riguarda il tipo di calzini da indossare. È sempre meglio scegliere quelli assorbenti o traspiranti.

Pediluvi 

Anche i pediluvi sono un’ottima soluzione per cercare di eliminare il problema. Lavate i piedi spesso, e cambiate sempre i vostri calzini. Un bel pediluvio con il bicarbonato, effettuato ogni sera, vi aiuterà a migliorare la situazione. Dopo il pediluvio, asciugate molto bene i piedi e ricordatevi di cospargere un po’ di talco sul piede prima di rimettere i vostri calzini.

 

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