Benessere

Cicatrici: tutti i prodotti e i trattamenti per attenuarle o eliminarle

Per Jovanotti sono «autografi di Dio». Ci ricordano quello che abbiamo vissuto. E superato. Tagli, ustioni, parti cesarei, interventi chirurgici, «ritocchini»... Ogni anno spuntano...

Elisa Isoardi: «Due ore sola col cane e ritrovo l’equilibrio»

Cinque anni insieme. Lo scorso 1° luglio abbiamo festeggiato l’anniversario del nostro primo incontro. Era l’estate del 2014 e io mi sentivo particolarmente sola...

Cosa si rischia se ci si lava troppo o con prodotti sbagliati?

Lo scopo delle detersione è rimuovere l’insieme di polvere, secrezioni organiche (sebo e sudore) e microrganismi che si depositano sulla pelle durante il giorno...

Fitness e palestra: scopri i falsi miti che ti faranno allenare meglio

I falsi miti del fitness sono diffusi e ben radicati: dalla convinzione che per perdere peso si debba fare solo spinning a quella che il...

Ecco perché non bisogna spruzzarsi il profumo quando si prende il sole

Profumo sì, profumo no... Un rapporto difficile, quello tra sole e fragranze. «L’esposizione ai raggi Uv con un’essenza o una crema profumata sulla pelle...

Pelle: i prodotti di cui ha bisogno prima, durante e dopo l’esposizione solare

La beauty routine al mare? Sbaglia chi pensa che basti applicare il solare in spiaggia, per poi ritrovarsi - in men che non si...

Speciale estate: abbronzatura

Dona un aspetto più sano alla pelle, cancella le imperfezioni della cute, schiarisce i capelli, rilassa i lineamenti del viso e consente all'organismo di...

Gatto: 4 curiosità che forse non conosci

Le loro fusa scacciano lo stress, la loro presenza migliore l'umore e la loro vicinanza tiene alla larga solitudine e depressione: i gatti, che...

Batteri in cucina: ecco dove si nascondono e come eliminarli

Il fornello imbrattato di sugo di pomodoro, le piastrelle punteggiate da schizzi d’olio, il lavello che trabocca di pentole da lavare, il tagliere con...

Federica Pellegrini: «Se non vinco mi arrabbio ancora come una ragazzina»

Qualche anno fa mi capitava ogni tanto che qualcuno, un po’ per scherzo, mi chiedesse come facessi a essere così forte; oggi invece spesso...

Hai più di 40 anni? Se non la fai, inizia a fare attività fisica

Attività fisica ed età adulta non vanno sempre d'accordo. Da giovani si è spesso più dinamici, energetici. Ma non è detto: c'è una gran...

Vestiti nuovi: ecco perché devi lavarli sempre prima di indossarli

È capitato a tutti. Torniamo a casa con la maglietta nuova e vogliamo subito indossarla. A volte addirittura usciamo dal negozio con il pantaloncino...

Loredana Cannata: «Un amore malato mi ha lasciata senza fiato»

Dovessi definirmi, direi che sono una «liberattrice». Un’attrice - e una donna - libera. Una persona che ha imparato a prendere in mano la propria...

Coppette mestruali: efficaci e sicure quanto gli assorbenti

Si chiamano così per la loro forma. Sono piccole coppe di silicone, gomma o lattice, che si inseriscono all'interno della vagina durante le mestruazioni...

Con il caldo arriva la cistite? I consigli per prevenirla

Durante i cambi di stagione e quando inizia il gran caldo l'organismo è sottoposto a stress e si può avere un abbassamento delle difese...

Lorenzo Licitra: «La gioia più grande? Non X Factor, ma aver perso 40 chili»

Mi sono guardato allo specchio e ho urlato basta. Era come se il mio corpo non parlasse più di me. Ricordo ancora nitidamente il...

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